Kira pace setiap kilometer atau batu, kelajuan purata dan anggaran masa 5K.
Kalkulator Kesihatan
Kalkulator Pace Larian
Masukkan jarak dan jumlah minit untuk menukar larian kepada pace dan kelajuan.
Dikira secara peribadi pada peranti anda
Tanpa akaun. Formula dan andaian dipaparkan di bawah.
Input kalkulator
Butiran Pace larian
Formula & penafian
Pace Purata = Jumlah Masa Γ· Jarak; Kelajuan Purata = Jarak Γ· Masa dalam Jam
Lihat andaianSemakan formulaPasukan Editorial Calcs at HandDisahkan 28 August 2026 Β· termasuk semakan automatik
Disimpan pada peranti ini
Keputusanβ
Unjuran
Gerakkan pada carta, tarik peluncur atau gunakan kekunci anak panah.
Formula & butiran
Pengiraan
Lihat pecahan mengikut tempoh
Tindakan lanjut
Bandingkan senario
Cara membaca keputusan ini
Tiga semakan berguna yang ringkas.
Contoh: masukkan Jarak 10 dan Unit jarak Kilometer, kemudian kira untuk melihat keputusan pace larian.
Kesilapan biasa ialah mencampurkan unit atau tempoh bagi Jarak dan Unit jarak. Pastikan semua input merujuk kepada senario yang sama.
Formula dan andaian
Pace Purata = Jumlah Masa Γ· Jarak; Kelajuan Purata = Jarak Γ· Masa dalam JamFormula menggunakan nilai yang dimasukkan serta tetapan yang dipilih. Ketepatan penuh dikekalkan sehingga keputusan dipaparkan.
Perlu diingat: Keputusan ialah anggaran umum dan bukan nasihat kewangan, cukai atau undang-undang.
Dihasilkan olehPasukan Editorial Calcs at Hand
Semakan formula terakhir28 August 2026
Kaedah semakanContoh diketahui + kes sempadan
Dasar editorial dan pembetulan β