Bandingkan tiga formula berat rujukan dewasa dengan julat berat BMI sihat Malaysia.
Kalkulator Kesihatan
Kalkulator Formula Berat Ideal
Lihat mengapa berat rujukan lebih sesuai dianggap sebagai julat dan bukan satu angka sempurna.
Dikira secara peribadi pada peranti anda
Tanpa akaun. Formula dan andaian dipaparkan di bawah.
Input kalkulator
Butiran Formula berat rujukan
Formula & penafian
Berat rujukan menggunakan persamaan Devine, Robinson dan Miller; julat sihat menggunakan BMI 18.5β22.9
Lihat andaianSemakan formulaPasukan Editorial Calcs at HandDisahkan 28 August 2026 Β· termasuk semakan automatik
Disimpan pada peranti ini
Keputusanβ
Unjuran
Gerakkan pada carta, tarik peluncur atau gunakan kekunci anak panah.
Formula & butiran
Pengiraan
Lihat pecahan mengikut tempoh
Tindakan lanjut
Bandingkan senario
Cara membaca keputusan ini
Tiga semakan berguna yang ringkas.
Contoh: masukkan Jantina yang digunakan oleh persamaan Perempuan dan Tinggi 165, kemudian kira untuk melihat keputusan formula berat rujukan.
Kesilapan biasa ialah mencampurkan unit atau tempoh bagi Jantina yang digunakan oleh persamaan dan Tinggi. Pastikan semua input merujuk kepada senario yang sama.
Formula dan andaian
Berat rujukan menggunakan persamaan Devine, Robinson dan Miller; julat sihat menggunakan BMI 18.5β22.9Formula menggunakan nilai yang dimasukkan serta tetapan yang dipilih. Ketepatan penuh dikekalkan sehingga keputusan dipaparkan.
Perlu diingat: Keputusan ialah anggaran umum dan bukan nasihat kewangan, cukai atau undang-undang.
Dihasilkan olehPasukan Editorial Calcs at Hand
Semakan formula terakhir28 August 2026
Kaedah semakanContoh diketahui + kes sempadan
Dasar editorial dan pembetulan β